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瓠子怎么做好吃

栏目:行业资讯 发布时间: 2025-08-15 18:41:30  来源:bob娱乐体育官方入口 浏览量: 1

  瓠子是一种营养价值高的食物,尤其是能起到抗癌、增强机体免疫功用的效果,常食用瓠子对人体健康有利,那瓠子怎么做好吃?

  做法:1、黄金份额煎饼糊:(一个瓠子,半个洋葱,两个鸡蛋,一饭碗面粉,半饭碗水=四个26厘米的煎饼)

  2、瓠子和洋葱都切细丝,放入盐,胡椒粉,鸡汁,两个鸡蛋(也能够放一个,两个的话鸡蛋滋味有点重,我媳妇喜爱鸡蛋滋味重的)

  5、锅里刷上油,把糊糊倒进去,用铲子把面糊摊平,能够抖抖锅变平。开小火,不时的晃一下锅。

  资料:瓠子100克,面粉100克,蛋白两个,速冻豌豆30克,速冻玉米30克,盐少量

  2、面粉加入水和盐(盐稍多些的话,汤里就不必放盐了。)和成湿的面团,(面粉最好过筛一下,这样里边不会有颗粒)

  3、锅中放入豌豆,玉米,还有瓠子刨成的丝(由于这些都是十分简单熟的,所以全放一块儿)。

  6、将湿的面糊,渐渐的一个一个的倒入锅中,构成小疙瘩。起锅前,尝一下咸淡。能够稍放些盐。